坐着减肥是真的吗 减肥贴片的减肥原理

发表日期:2019-07-26 | 来源:处暑节气如何养生

很多肥胖的人大多都是不控制饮食而造成的,很多人喜欢吃,但是吃了又不愿意动,这样很容易就导致肥胖。而现在出现了一种新型的减肥贴片,坐着也可以帮助减肥,是真的吗?看看下文介绍。

健康苗条的身材是现代都市人永恒的追求。然而,有人说坐着也能减肥,你相信吗?近日,北卡罗莱纳大学顾臻教授与哥伦比亚大学的强力教授合作,共同研发癫痫病有什么特效药出一款减肥贴片——坐着减肥或将成为现实。该研究成果形成的论文近日在线发表在纳米科学领域的权威期刊《ACS Nano》上。

这张贴片上密布“微针”,每一根的直径都只有300微米。在如此细微的结构上,科学家们进一步植入了纳米颗粒——它们的尺寸在250纳米左右,相当于人头发丝的1/400。这些纳米颗粒中含有“褐化”药物罗格列治癫痫的方法要怎么选择酮,以及协助药物释放的葡萄糖氧化酶与过氧化氢酶。在有葡萄糖存在的情况下,这两种酶能有效营造出酸性的微环境,促使药物的释放。

“这些纳米颗粒能有效地包含药物,并缓慢将其释放到附近的组织中,而不是快速将药物送到全身。”顾臻教授表示,这款减肥贴片能穿透表皮,将纳米颗粒中的药物缓慢地释放到深层的组织,帮助完成脂肪组织的褐化。这些微针非常细,使用者不会感受到疼痛。此外,还能方便地调节微针长短,包裹药物剂量,实现个性化的治疗。

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别小看喝水哦,它对减肥的帮助可是非常大的。在日常生活中早上空腹和中晚餐之前,先喝一杯水,这样能够起到滋润肠胃的作用,还能洗刷身体内多余的毒素,而且能够起到促进新陈代谢的作用,有效的增加饱腹感,是最简单的减肥排毒方法。

一项研究指出,饭前适当的做运动能降低食欲。如没有足够的时间走路,那就可以在饭前做几个深呼吸吐纳或伸展操哪些因素导致青少年癫痫发作。有心想减肥者,可做一些心肺活动,如:跑步、室内走步机或骑脚踏车,或者强化肌肉的伸展运动。

每天早上刷牙的时间就是减肥的好时机。刷牙时别站着不动,试试踮起脚尖,保持15秒钟左右再慢慢放下,重复三次最好。况且刷牙刷久些,你会发现牙齿也会越来越白哦。

想要瘦身的MM,一定要多做有氧运动,这能帮助减少皮下脂肪,缩小皮下脂肪的体积,促进消化和循环。例如跳绳、散步、骑自行车、慢跑、游泳、打太极拳等等。

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