四大保健让夫妻体验完美性事_生活指导

发表日期:2019-09-11 | 来源:处暑节气如何养生

  一是做好饮食保健

  饮食保健要摒弃一味补阴壮阳的谬误观点。主要做好科学配制、平衡营养、调和五味、清淡节食,并以食补为主。

癫痫的治疗家庭医生tyle="text-align: left">  平时要多吃黄绿色蔬菜及豆类、鱼类、禽蛋等。不要狂吃暴饮,刻意追求西化。

  二是做好药物性保健

  药物性保健,要以平时的药物滋补调养为主。如防火去寒,防湿去炎襄阳癫痫那治得好,医院选择要慎重等,这样就避免了因小疾而影响性爱生活。

  对于以提高性功能为目的的药物,如市场上形形色色的回春药、壮阳药等,要慎用,如果因病确需服用,要遵医嘱且适可而止。

  三是做好精神性保健

鹤壁哪家医院治疗癫痫病效果好="text-align: left">  精神是性生活的重要因素之一。有些,如、、遗精、性冷淡、性交高潮障碍等,都与精神因素有关。

  精神性保健主要方法是要克服自我畏退心理,解除各种烦恼及不安,要心神愉快性趣盎然地投入到性爱之中,让身心共同享受性爱之乐。

哈尔滨治癫痫病最好的办法 left">  四是做好卫生保健

  平时夫妻都要养成讲究卫生的习惯,减少,保持。特别要提醒的是,在夫妻做爱的前后,一定要洁净一下自己的性器官,不能偷懒一快了之。这对疾病有着重要的作用。

(责任编辑:豆豆)

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