炎热夏日饮料应怎么选购_夏季保健

发表日期:2019-09-11 | 来源:处暑节气如何养生

 

  夏季又到了,在炎炎的夏日中,我们的体液、电解质因流汗而大量地流失,因此我们必须通过饮用一些饮料来达到消暑止渴的目的。现在,在市面上的饮料种类相当地多。我们从电视湖南儿童癫痫病的治疗医院、报刊等多种渠道都可以看到或听到各种饮料广告的介绍,它们不是“宝”就是“好”,有不少还冠上“优”的称号。

  然而,究竟,我们该选哪些饮料才适合呢?那么,我们就得把握住以下几点原则了:

       许昌能治癫痫病吗,医院选择很重要;一是对人体无毒无害;

       二是有良好的色、香、味;

       三是可以补充人体的某些营养素。

  我们知道,市面南昌哪家看癫痫最好上各种饮料都有它们各自的特色和优点。下面让我来给大家讲解一下几种无酒精性饮料的成份,好让大家对它们有更深的了解,希望能帮助大家选购适合自己的夏季饮料:

  1、汽水:我们也可以称之为“碳酸类饮料”,它给人以甜酸的口感,有解渴生津的作用,能补充我们人体的糖黑龙江治癫痫康复率高的医院分和水分,但是,它所含的糖精、色素、防腐剂、香精等,则不是我们人体所需要的。

  2、豆奶饮料:基本上,它是用大豆为原料所制成的,能补充人体所需的水分、糖分和一定量的蛋白质,是一种对人体较为有益的饮料之一。

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