如何预防长皱纹?护肤DIY

发表日期:2019-10-05 | 来源:处暑节气如何养生

  不注意补水

  如果皮肤处于干燥状态,又不注意补水的话,肌肤就会变得松弛粗糙,皱纹也就随之产生。所以应该及时给肌肤补充水分。除了日常的基础护肤要加强保湿之外,每周可做一到两次补水面膜。同时,也要为我们的身体补充水分,多喝水,多吃蔬菜和水果,把肌肤状态调整好,这样皱纹就不会找上门了!

  不注重防保定癫痫病小发作治疗

  日晒会使皮肤缺水、失去弹性,加速肌肤的老化,从而导致皱纹的产生。因此,平时一定要注意防晒,每天都要涂防晒霜,尽量减少将肌肤暴露在室外的时间。中午11点到下午两点,是紫外线最强的时间,这段时间如有可能尽量避免户外活动。

  面部表情太多

  丰富的表情变化其实是在不断的让皮肤做运动。经常性的牵拉面部肌肉四平专治癫痫病的医院会使皮肤形成习惯性的皱纹。比如大笑、眯眼、皱眉等,如果不克制下面部表情,抬头纹、川字纹、鱼尾纹等会悄悄爬上你的脸哦!

  减肥过快

  很多女性都热衷于减肥。但是减肥应该循序渐进的,一点一点的减。如果短期内体重下降过多的话,脸上的脂肪也会随之减少,肌肤一时无法适应,就会变得松弛,皱纹也会随之产生。因此,千万不要为了快速减肥而让皱得了癫痫病如何选择治疗方法效果好纹有机可乘!

  喜欢侧睡或趴睡

  长时间的侧睡或趴着睡,会使脸部收到压迫,从而产生褶皱。因此,中午在办公室午睡,不要随便趴在桌子上,最好是买个躺椅或者午睡床。晚上睡觉,也要选择仰睡,这样才能避免产生皱纹。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

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