让女人身材苗条的六大食物_女性保健_保健

发表日期:2019-10-07 | 来源:处暑节气如何养生

  1、咖喱

  咖喱中的姜黄成都治疗癫痫病哪家医院好素是一种抗氧化剂,它能抑制人体内瘤的生长,并能消灭癌细胞。(咖喱粉和西兰花、白菜等配在一起吃,能大大增强姜黄素的抗癌能力。)

  2、“瘦”牛排

<鄂尔多斯癫痫病治好要多少钱p style="text-align: left">  很多营养专家都推荐人们少吃红肉,但牛肉应该是个例外。牛肉富含蛋白质、铁和B族维生素,而最有营养的是那种瘦肉多,又完全由草喂出来的牛身上的肉。(做牛肉的时候加一点花椒等香料,能大大降低因为高温而产生的致癌物质。武汉好的癫痫医院有哪些)

  3、

  美国营养学会的专家们认为,每天喝3—5杯咖啡能降低患2型、大肠癌以及肝癌的癫痫患者吃什么能辅助治疗癫痫几率。他们同时认为,咖啡中的抗氧化剂能保护体细胞和DNA不受损害。美国哈佛大学的科学家们在一项新的研究中也发现,每天喝咖啡的,不容易得高血压。(如果你担心喝太多咖啡会影响睡眠,可以喝一些脱咖啡因咖啡,它们仍然富含抗氧化剂,能起到同样的。)

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