早上起床总是口臭?教你5个实用除口臭法摆脱尴尬!

发表日期:2019-10-23 | 来源:处暑节气如何养生

导读: 一日之计在于晨,美好的一天要从早安之吻开始,来个么么哒叫醒ta吧。而多少激情,都毁在了口臭上,分分钟变为呕吐剧,因为那味道......你们别笑,话有这种困扰的人还真不少……

我国 2006 年对 2000人的一项调查显示,口臭患病率为 26.4%,也就是每四人中就有一个人有口臭。

所以,有口臭的朋友们不要自卑,因为你不是一个人。

重要的是,找出导致口臭的罪魁祸首,对症下药,争取早日摆脱它的魔爪~

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口臭主要分为两类:口源性口臭和非口源性口臭。

口源性口臭

对于大多数口臭的人来说,一般都属于口源性口臭,占口臭的80%~90%。

主要是口腔内的致臭细菌分解含硫氨基酸,产生奇臭的挥发性硫化物引起的。

这种硫化物的成分跟屁的成分有点相似,某种程度上,你可以把这种口臭理解为细菌在你嘴里「放屁」而产生的臭气。

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造成口源性口臭的因素主要有以下几种:

1、口腔卫生

差不经常或不正确地刷牙、用牙线,会让食物碎屑藏在牙缝里,然后在口腔里被细菌分解、腐败发臭。

2、饮食因素

吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。

得了癫痫病的人寿命长吗3、口腔感染

被细菌感染而产生的蛀牙的牙洞里会藏污纳垢,不及时处理也会导致口臭的发生。

此外,牙龈炎、牙周炎等也属于口腔感染导致的牙病,同样是口臭的源头。

4、口水分泌少

口水具有“自我清洁”的作用,若口腔缺少口水的冲洗,细菌就会更容易滋生,产生有臭味的气体。

有些药物以及某些人习惯用口呼吸,也会导致口水过少,从而引发口臭。

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非口源性口臭

口腔是呼吸道和消化道共同的门户,口气会与其它身体的变病息息相关。

所以,一些呼吸道、消化道甚至全身疾病,如糖尿病、肝病、肾病、肺病、胃病、鼻窦疾病等也会引起口臭。

尤其是被被幽门螺杆菌感染人,往往也伴随着口臭的症状。

中老年人身体素质差,有口臭时要格外警惕。

知道造成口臭的原因了,接下来当然就是要消除口臭啦~

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