老年人泡温泉的禁忌

发表日期:2020-05-18 | 来源:处暑节气如何养生

1、不要泡得过急,即不要从水温太烫的池开始,要从水温较温和的池水开始浸泡。

宣武神经内科专家治疗癫痫哪个好 xt-align:left;">2、不要泡得过热过久,即不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟,要及时让身体上胸露出水面或离水歇息。

3、不要泡得过深,即不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟,要与较温和的池水及时交替浸山东好的癫痫病医院是哪家 泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡。

4、温泉温度高,浸泡后会有、、等不适感,这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或离水静养稍许,并多喝水即可舒缓。

癫痫病的治疗方法有哪些?ext-align:left;">5、患有 、 者应约伴一同浸泡,如有不适应立即出水静养。

6、饥饿时不可浸泡,因空腹易致,须饭后小睡或稍休息再行浸泡。

铁岭治疗癫痫哪家医院好 text-align:left;">7、酒后须熟睡养息后才能浸泡,否则沐浴刺激血行,致使体力消耗殆尽,恐生意外。

8、长途跋涉疲劳过度,不可骤然入温泉,须稍事休息,待体力恢后再行浸泡。

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