预防感冒搓搓手

发表日期:2020-06-17 | 来源:处暑节气如何养生

众所周知,伤风令人头昏脑涨、垂泪流涕、咽肿发热。现医治感冒的中西药虽多,但均无“药到病除”之功。鉴于此,医学家们一再告诫人们,对于感冒宜以“为主,以治为辅”。

较简易、高效预防感冒的方法可数是“洗手、搓掌”法了。专家认为,人的双手是劳动的主要肢体,一天中要接触数以亿记难治性癫痫病的病因有哪些的细菌与病毒,有时由于面部“三角地带”有痛痒等生理反应,人的双手时而不由自主地去触鼻碰嘴。届时,双手上的各类感冒病毒则会侵染至“三角部位”的喉鼻咽呼吸道,体弱者即会患上感冒。人们如经常用肥皂、洗涤剂清洗双手,这样便可将沾染于双手的菌毒及时消灭,这对降低感冒的发病率大有功效。

癫痫急性发作的治疗>据报道,若反复用双手搓掌对预防感冒大有裨益。因双手拇指的根部,医学上称之为“大鱼际”。中医认为鱼际可上呼吸道的许多病症。由于该部脉穴兀丰,伸开手掌丰厚肌肉明显突起。中医理论常述。“大鱼际”与上呼吸道休戚相关,息息与共。经临床验证,经常合掌搓擦,对改善上呼吸道的胜利功能及新陈代谢颇有效果。咸阳治疗小儿癫痫最佳方法p>

其操作方法甚是简单:即双手合掌,对搓时两手的“大鱼际”应贴合,以搓得双手发热为度。亦可一手固定不动,另一手对其搓动;再两手上下交替互擦。一般情况约搓擦1--2分钟整个手掌便会发热,促进“大鱼际”的血液循环、疏通脉穴,强化面部“三角部位”咽、喉、鼻上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫四川哪里能看癫痫能力;且双手摩擦生热又可起到“杀菌”的作用。此操作简单易行,不受时间和地点的限制。随时可做。此法在日本非常流行,且对咽喉痛、打喷嚏等感冒早期症状,有一定的功效。

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