女性腰酸疼是什么原因引起的

发表日期:2020-09-19 | 来源:处暑节气如何养生

腰痛是人们在日 经常出现的症状 常生活中 。相对男性而言,女性的生理结构比较特殊,因此,女性的腰部更为脆弱,发生腰痛的几率也比男性高很多。有些人认为,腰痛是女性在月经期、孕期及哺乳期特有的生理表现,所以当腰痛发作时,往往不会引起女性的重视。实际上,除了生理因素以外,感染、孕产、劳损、肿瘤及一些客观因素也会引发腰痛。这时,女性若没有及时地进行治疗,就会延误病情。一般引起女性腰痛的因素有:

1.感染类因素

慢性盆腔炎是导致女性腰痛的常见原因。此病的发生多与妇科术后感染、经期不注意卫生及邻近器官的炎症蔓延有关。女性盆腔内的炎性渗出物一旦增多,就会导致盆腔粘连,从而可使患者出现腰部酸痛、小腹坠痛、白带增多等症状。因感染类疾病导致腰痛的女性 。应在平日里保持良好的卫生习惯,避免各种因素对身体造成感染。

2.孕产类因素

子宫位置异常:正常情况下,成年女性的子宫处于前倾、前屈的位置。但是子宫若受到盆腔炎症或先天性子宫发育不全等因素的影响,就会使子宫的位置发生变化。这时,子宫周围的韧带就会受到子宫的牵引,从而压迫神经,故可导致女性的腰部出现牵引性疼痛。目前,临床上对此类症状没有特殊的治疗方法,该类患者在纠正子宫脱垂及改变体位后,玉溪治疗癫痫病那家医院好症状便可得到缓解。

孕期及产褥期劳累:女性在怀孕期间,随着胎儿体积和重量的不断增长,其腰骶部及盆腔各关节的韧带就会发生松弛,身体的重心也会前移。这时,孕妇若是不注意休息,就容易引发腰痛。

节育环异常:节育环异常包括节育环的型号与宫腔不符、节育环的弹性过大以及节育环的位置异常等。

3.劳损类因素

患有腰肌劳损:腰肌劳损是临床上一种常见的腰部疾病。人们的站姿或坐姿若总是不正确,就容易造成腰肌劳损。女性的腰部肌肉、筋膜和腰椎周围韧带的承受力比较差,因此腰部极易发生损伤。所以,女性在平日里应养成规范坐立的习惯,注意劳逸结合,不宜过度地进行体力劳动。

此外,腰椎间盘突出,腰椎病理性疾病等等

如果是腹部处疼痛,你需要注意自己的下体是否有异味,白带的颜色是否正常(正常的是白色的,发黄发红都是不正常的)
如果是有这样的并发问题,你需要去医院检查妇科。
如果单纯是腰疼,那就不能说是女孩子特有的了。常痛的话去医院检查骨科,拍个片,现在检查费用有点高,你可以去一些高校的医院,那里的设备和人员都可以说比较廉价,而且不乏医术不好的人。

w:ww.NFySW.COm

腰痛是指腰大连看癫痫较好的医院,有几家部的一侧或两侧发生的疼痛。妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点,同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点,所以腰痛是常见的病症。经产妇女80%以上都可出现腰痛,特别是经期、孕期和产后的腰痛,常被认为是生理性疼痛,不需要特别治疗。实际上,妇女腰痛的程度因人而异,临床上有很大的差别,疼痛延续的时间也长短不一。所以有必要进行一些治疗,而更重要的是本人的自我康复保健。腰痛似非大病,但严重的也可影响工作和生活,给病人带来痛苦,而且多反复发作,难以彻底治愈。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种:子宫位置异常,盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激,压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。
1、 生活起居: 避寒湿、宜保暖 妇女腰痛病人,要注意保暖,特别是在冬春寒湿季节,尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒,夜卧当风等。避免久卧潮湿之地,在寒湿季节,可适当使用电热褥祛寒保暖。经常活动腰部 ,可使腰肌舒展,促进局部肌肉的血液循环。所以对于久坐、久站工作的病人,一定时间要适当活动一下腰部,使腰肌得以解除紧张,有缓解疼痛的作用。如可在室内稍为行走,作一些腰部活动的体操等。注意性生活卫生 腰痛明显加重期间,应避免性生活,武汉治癫痫病哪家医院好,看这里在缓解期,也要适当调整性生活频度。注意经期卫生,保持外阴清洁,避免泌尿生殖系的感染,减少加重腰痛的因素。做好计划生育, 避免过多的人流,选择合适的避孕方法。对于放环后引起的腰痛,月经异常,可改用其他的节育措施,以减轻病情发展。不宜束腰过紧 腰痛患者,切忌束腰,因为束腰可引起局部血液循环障碍,加重病情。有些妇女产后为保持苗条身材而采用束腰的方法,是不妥当的,正确的做法是做好产后的保健锻炼,才能真正达到键美的目的。
2、 饮食调摄:腰痛者的饮食,一般与常人无多大区别。但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用。
3、 康复疗法:按摩、
(1) 掌压腰骶部:俯卧位,双掌重叠压在疼处腰椎上,以不引起疼痛为度。一呼一吸为1次,做10~15次。
(2) 揉摩腰背:工作之余,晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同时扭动腰部,有舒筋活血,促进局部血液循环,改善腰痛的作用。
(3) 揉筋结:用拇指指腹仔细在腰、骶部触摸,如发现有压痛的硬结时,则以指腹压其上,每结揉1分钟。
癫痫急性发作的治疗4) 推下肢:旁人帮助,俯卧位,固定胯部,以掌根从骶部开始,经臀部沿大腿外侧、小腿外侧,至另一侧肢体。
4、健身操:
(1) 腿操:仰卧,双手抱住一侧腿膝部,尽量屈髋,使大腿前沿贴紧腹部,连续做5~10次,再做另一下肢;然后双手同时抱紧双膝,同时做5~10次。每晚1次,或晨起加做1次。
(2) 起坐操:仰卧,收腹坐卢。注意不能用上肢帮助,下肢保持伸直,次数不定。本操还可起到减少腹部脂肪的作用。
(3) 滚腰操:仰卧,保持屈曲双腿的姿势,把身体蜷曲成团状,前后滚动10~20次。仰卧位,以热湿毛巾,不流水为度,于腰间疼痛部和稍下面的骶部,上面再放一热水袋,湿热约10分钟,然后再分别在腰两侧各约10分钟。最后,仰卧同法腹部。尤适用于经期腰痛。注意温度以不烫伤为难。
5、食疗:
(1)猪腰或羊腰1对,黑豆100克、茴香3克、生姜9克。共煮熟,吃腰子和豆,喝汤,可常食。用于寒湿腰痛。
(2)乌龟肉250克、核桃仁100克。共煮熟服。用于慢性虚劳腰痛。
(3)桑寄生20克、猪骨250克。同煮汤。一般腰痛均可食。
(4)益母草30克、鸡蛋2只,加水适量同煲,蛋熟后去壳,再煲20分钟,吃蛋饮汤。每天或隔天1次,用于经前后腰痛加剧或伴痛经者

 相关文章

相关养生